psikololji blogu

Bir obsesyon hastasının defterinden.

Bir obsesyon hastasının defterinden. 1

Hayat insan için her zaman meşakkatli bir yoldur. Bu yolda sizin önünüze çıkacak engellerle doğrudan savaşmanız çok kolay değildir. Obsesyon insanı derinden etkileyen onu adeta düşüncelerinden soğutan bir hastalıktır. Obsesyon kişi de zorlayıcı düşüncelerin gelmesi ile birlikte kişinin çeşitli davranış ve ritüellerde bulunarak okbden uzaklaşma çabasını da içerir. Şimdi bana gelen bir hikayeyi sizlerle paylaşmak istiyorum. Yaşanmış gerçek bir obsesyon hastasının yazısını sizlerle paylaşmak istiyorum.

Ahmet Ö.

Her şey kafamda.. Ben her şeyi çözebilirim. Ama ya bir şey söylediysem, istemediğim aklımdan geçmesine tahammül edemediğim neyi söylemiş olabilirim. Hayatın bu eşsiz günlerinde yalnızım aklımda ve zihnimde. Her şey beni çok çabuk  etkiliyor. Olaylardan durumlardan çok fazla şekilde etkileniyorum. Buda beni hassas biri yapıyor. Obsesyon hayatın her alanında karşıma çıkıyor. Biriyle tanışırken, bir iş görüşmesindeyken hatta annemin yanında bile.  En çokta kırıldığım insanlar oluyor. Obsesyon yüzünden her şeyi algıda seçiçicilikle korktuğum şeylere yoruyorum. Bu durumda insanlardan da uzaklaşıyorum. Keşke bir yerde hiç obsesyon olmayan bir yerde yaşayabilsem. Var mıdır böyle bir yer ? Cennet mesela, kaygıların çok olmadığı okbnin giremediği bir yer midir ? Bilinmez ancak obsesyon olduğu zamanlar bu dünyanın bir cehennem olduğunu çok iyi biliyorum. Hayat geçiyor, yeni kitaplar yazılıyor. Yeni filmler çekiliyor herkes birşeylerin peşinde koşuyor. Ben ise sadece aklımdakilerle savaşıyorum. Doğru düzgün bir işte yapamıyorum. Bazen aklıma kötü şeyler geliyor. Hayatın zorluğundan, sıkıntısından korkuyorum. Bunalıyorum. İnsan gerçekten de ne garip olabiliyor.

Gece yatmadan önce bir kere ışığı açıp kapamam lazım. Sonrasında iki üç defa telefon fişini takıp çıkarıyorum. Bunlar olduktan sonra elimi 2 kere yıkamam gerekiyor. İşte obsesyon benim hayatımdan kayıp bir zamanı çalıyor ve kendisine köle ediyor.

Duygulsallığın bu zamanlarda en kötü şey olduğunu bildiğim halde neden bu kadar hassasım.Neden her şey beni bu denli yoruyor.

10.07.2017 Ahmet Ö.

İşte bu yazımızda bize Ahmet Ö. Arkadaşımız eşlik etti. Obsesyonu kendi dilinden anlatmaya çalıştı. Sizinde böyle yazılarınız varsa lütfen bizimle paylaşın uzman doktorumuzla paylaşalım ve buradahep birlikte çözüm arayalım. Çözüm uzaklarda değil belkide sizin için klavyenin tuşlarındadır.

Obsesyon ile ilgili kitabıma göz atın 🙂

Comments

comments

2 comments

  1. Hocam merhaba, anksiyete bozukluğu olan biriyim yaklaşık 3 seneye aşkın okb ile mücadele ediyom ve bu geçtiğimiz seneye kadar bile zorda olsa kontrol edilebilir durumdaydı. Çünkü takıntılarım sadece duşta gusülde ve namazda oluyodu ama bir senedir her gün artmaya başladı beynim dolmaya başladı bu takıntılar sürekli şiddetleniyor geceleri uykuya dalmak bile çok zor geliyo, artık hayattan zevk alamıyorum soyut somut ya da fiziki herşeyi takıntı ediyorum özgür hareket edemiyorum, yaklaşık bir sene önce bu durumlardan dolayı ilk defa psikiyatriye gittiğimde bir moral ve özgüven aldım ilaç tedavisine başladım kendime söz verdim ve inandım ama ondan sonra yine takıntılar başladı. Ve yine psikiyatriye gittim bu sefer doktor aynı değildi yenisine gidince oda ilaç yazdı ama bu sefer neredeyse hiç işe yaramadı geçen gün yine gittim derdimi anlattım kafana takmamaya çalış dedi ilaç yazdı ama olmuyo ne yapsam ne etsem olmuyo duşa girmeye dahil korkuyorum artık, özellikle vesveselerin %90'ı dini vesveseler sürekli İmanımdan şüphe duyuyorum defalarca intahar geçti aklımdan ama birazda olsa umudum olduğu için vazgeçtim sporcu müzisyen solist esprili ve hayat dolu olan ben etrafımdakilere pek belli etmesemde günden güne değişmeye başladım bazen hiç birşeyden zevk alamıyorum basit birşeye bile sinirleniyorum ve çok geçmeden pişman oluyorum yaşadığım haller ve bu yaşımda çektiğim bu denli acı ve vicdan azapları aklıma geldikçe tükeniyorum ne olursa olsun tek vakit namaz kaçırmayan ben artık namazı bırakma durumuna geldim insanlar namazdan sonra huzur bulurken ben niyeti bile 10 defa tekrarladığım için huzursuz buluyodum kendimi. Duş almaya abdest almaya korkar oldum. Kelime-i Şehadet'te dahi vesvese geliyor onu bile içten söyleyemiyorum ve üstüne üstlük sürekli değişken ruh halinde olduğumu farkettim eskiden çok nadir ve doğal olarak herkeste yaşanabilen bu ruh hallerim artık çok sık olmaya başladı abartmıyorum çok değil yaklaşık 8-9 ay önce özgüveni tavan doğal olan ben sıkça özgüvensiz hiçbirşeye odaklanamayan karşısındakine çoğu zaman düşünüp ani cevap veremeyen stresli odaksız negatif aşağılama sendromunda ve bazen aptal hisseden bir insan oldum bu değişken ruh halleri falan sevgilim sevdiğim dediğim kız başkasıyla nişanlandıktan sonra oldu diyebilirim. Bana umut veren o kız, yeteneklerim ve hayallerimdi o başkasının olduktan sonra kimseye özellikle diğer cinse güvenim bitti ve ne yazık karşıma çıkan insanlar bu güvenmeme fikrimde daha kararlı olmamı sağlıyor bu kadar vesvese ve mutsuzluk içinde o son beni bırakmaz beni anlar dediğim insanda gitti, elimden alındı. kendimi şuan çaresiz hissediyorum intahar etmek istiyorum ama ailem ve içimdeki iman korkusu için yapamıyorum eskiden sağlıksız olarak en fazla nargile içerdim ama şuan her an uyuşturucu ve alkol hevesim artıyor bir kaç defa kullandım da ancak bağımlı olmak istemiyorum fakat başka türlüde ayık kafayla huzur bulamıyorum geçen akşam tesadüfen google sayfasında karşıma çıkan bipolar hastalığının maddelerini okuduğumda birçoğunun bendede olduğunu farkettim ve kendimi tutamayıp ağlamaya başladım psikiyatriste bu durumu anlattım oda haklı olarak internette ki bilgilerin bir çoğunun yanlış olduğunu söyledi ama içim rahat değil değişken ruh haline sahibim sanki kafam bazen duruyo gibi oluyo çabuk sıkılıyorum ayrıyeten ygs öğrencisiyim bu sene ve gelecek hedeflerim ve ideallerimden umutsuzum üzgünüm ve her türlü stres ve yine vicdan azabı çekiyorum sizi ınstagramda gördüm ve yazmak istedimçok zorda olsa son umutlarımla, lütfen yardımcı olabilir misiniz ?

    • merhaba. yasadıgınız durum bizlerin sık karşılastıgı obsesıf kompulsif bozukluuk rahatsızlığı. gerçektende bu rahatsızlık ınsan hayatını cok cıddı bır derece etkıleyebılıyor. ancak bır akıl hastalıgı olmadıgı ıcın genelde tedavıye ıyı yanıt verır. burda onemlı olan uygun ılacın uygun dozunu bulmaktır. bu durum kısıden kısıye gore degısıklık gostermektedır. ılac tedavısı dısında psıkoterapı de almak tedavı surecını oldukca hızlandırır. genelde 1 yıllık tedavı ıle hastaların cogu oldukca fayda görur. oyuzden karamsar olmayın ve bu konuda ıyı bır uzman dr arastırıp tedavıye gıdın. ıntıhar edecek duzeyde bıle ınsanı yorabılıyor ama bu hastalıgın duzgun bır tedavı ıle gecıcı oldugunu aklınızdan cıkarmayın. saygılar uzm.dr ömer akay. psikiyatri uzmanı

Bir cevap yazın

Araç çubuğuna atla